Estar bien aquí y ahora

 Tener ansiedad crónica es algo que a nadie le gusta padecer pero como muchas otras enfermedades, esta también me ha tocado así que, después de toparme con ella y darme de bruces con la realidad de lidiar con unos miedos " a morir" que me anularon como persona durante un tiempo, aprendí a vivir con esta compañera que, aunque tengo controlada, a veces se desboca y me hace un nudo en el día a día... 

He aprendido de ella que es traicionera y que no te puedes fiar de sentirte bien porque cuando menos te lo espera, entra a lo grande, sin avisar... 

Y, como os conté en varios posts que andan por la sección " reflexiones ", tengo mías maneras de mantenerla firme pero, como me gusta leer, a veces me doy el gusto de intentar aprender un poco más cómo ganarle la partida, por lo que leo libros que me den pautas para ello. 
Y hoy, os voy a recomendar uno que me encanta: Estar bien aquí y ahora, del Doctor Luis Rojas Marcos ( Harper Collins ). 

BOTI KLÍNI-K de Distroller, salud y diversión

 

Desde Distroller, creadores de los famosos Ksi-Meritos, Chikiticornios, etc, llega una novedad que va a gustar a los más pequeños ya que se la van a poder llevar a todas porque, entre otras cosas, es un maletín: la Boti Klíni-K!!!! 

Ideal para el verano, los viajes, las vacaciones... Todo queda recogido dentro de esta maletita pero... Sorpresa!!! Cuando se abre, hay un mundo por descubrir, con mil accesorios, pequeños personajes y muchísimas historias que imaginar. .. Es una clínica!!!!

Y qué es esta Boti Klíni-K ? 

Pues es un equipo básico de revisión que ha aprobado y revisado ni más ni menos que la enfermera Tania, por lo que es perfecta para que los peques puedan cuidar y ser perfectos médicos, enfermeras y enfermeros, cuidadores, de sus pimpollos ( van incluidos en el maletín ). 

Ya han llegado los CHIKITI CORNIOS!!!!!

 

Madre mía, madre míaaaaaaa, estamos en casa como peques con zapatos nuevos!!!!!!! Y es que somos muy fans de la marca Distroller y todo su mundo y nos acaban de llegar las novedades más novedosassssssss... Los Chikiti Cornios!!!!!!!!

Si ya nos gustan los neonatos y en casa hay varios, imaginaos cómo estamos de content@s con la llegada de dos de los nuevos habitantes de Distroller Güorld, nada más y nada menos que Churumbela y Pirueta!!!!

Nuestra casa tiene dos nuevos habitantes y además, son dos unicornios, que nos encantan y están llenos de color y dan alegría con sólo mirarlos!!!!

Libros para Sant Jordi

 

Como cada año para estas fiestas, os traigo la lista de mis libros recomendados para la festividad de Sant Jordi ( Día del Libro ). 

Este post no es objetivo en el sentido de que os voy a hablar de libros que me gustan a mí, claro está, pero si os gusta la misma temática o tenéis que regalar un libro a alguien que lea más o menos lo mismo que yo, espero de corazón que este post os sirva y a lo mejor, quién sabe, os descubro libros que nunca hubierais pensado que leeríais. 

Mediterranean Diving Show 2023

 

Como ya va viniendo desde hace un tiempo, este año no me he perdido el Mediterranean Diving Show que se ha celebrado en la Fira de Cornellà y os vengo a explicar un poquitín mis impresiones para que, si os lo habéis perdido este año, no faltéis el próximo. 

Como cada año, agradecer a Elena mi pase de prensa, y disculparme este año porque no he hecho reportaje fotográfico pero me pilló que fui sola y a una hora en la que había poca gente ( viernes justo después de comer ) y como me encontré a mucha gente conocida, le dimos al " cotorreo " y las fotos se olvidaron pero bueno, esto en sí tiene una buena lectura y es que me lo pasé genial. 

Este año, a parte de los stands ya conocidos, como los de Super Dive Tossa, Plácton Diving, Ametlla Diving, Atlantis Lanzarote... Me faltaron algunos como los de mis queridos Glups Diving, pero descubrí otros que o bien no los he visto en otras ocasiones o bien eran nuevos como por ejemplo el de Malta y el de rutas personalizadas por el Mar Rojo. 

Cómo preparar tu jardín de cara a la primavera

 

Cuando se va acercando la primavera, las temperaturas ya van subiendo y la luz solar es más abundante, lo que las plantas agradecen muchísimo, es hora de prepara el jardín. 

Es cuando aquí en casa ya nos ponemos manos a la obra para que el nuestro esté radiante cuando la primavera llegue en todo su esplendor y para que luzca espectacular en verano. 

Hay que seguir unos pequeños pasos para poner a punto nuestro jardín para que las plantas vuelvan a brillar con luz propia, con sus colores y olores...

El último vuelo de la abeja reina ( Marta Platel )

Libros, vosotros dadme libros, viajes y animales y yo seré feliz... Y si me dais un libro como este, dejadme sola con mis ojeras, mis gafas y mi botella de agua porque las gafas las necesitaré para leerlo, el agua para no deshidratarme porque me pasaré la noche en vela leyendo enganchadísima, de ahí las ojeras... 

Y no es broma... El último vuelo de la abeja reina, de Marta Platel, ha hecho que tenga más ojeras de la cuenta durante una semana ( porque me forzaba a cerrar el libro y dormir un poco ), que se me hayan quedado las gafas marcadas y que haya bebido un montonazo de agua durante las noches en las que soltar su libro me ha costado horrores... Y no me ha costado el divorcio porque mi marido duerme como un tronco y la luz de mi mesita no le molestaba...

Marta, si me lees... qué libro, qué historia... Se merece una serie o una peli... En serio te lo digo... Como en serio te digo también, y a la Editoral Penguin Libros, GRACIAS por poner ese libro en mis manos, ha sido un viaje espectacular... 

Ana y los peces ( colección )

 Como amante del mar que soy, amor que me vino inculcado por mi padre, intento inculcar el mismo amor por " el agua y sus habitantes" a mis hijos y si bien al mayor ya lo he llevado alguna vez a hacer submarinismo, a la pequeña aún no pero sí que se lo inculco no sólo cuando vamos de viaje y podemos hacer snorkel sino con una serie de libros del ilustrador Magí Marcé , ya que tiene una colección de libros sobre el mar y " sus habitantes " que no sólo es divertida y tiene unas ilustraciones preciosas sino que enseña cosas muy interesantes sobre el mar y además, los niños pueden divertirse con los adhesivos que llevan. 

La otra orilla - Elena Moya

 

Voy a empezar este post dando las gracias a PENGUIN LIBROS por darme esta gran oportunidad, porque ha sido grande... Como grande es el libro... Impresionante...

Ya sabéis que me encanta leer y que siempre que las editoriales me dan la oportunidad, leo todo lo que ponen en mis manos - siempre y cuando sea de la temática que me gusta, porque para escribir sobre algo que no me apasiona o leerme novelas que no van conmigo, prefiero no recibirlas - y que luego las comparto con vosotros y este libro no va a ser menos sino que va a ser más porque está tan bien ambientado en mi querido Delta del Ebro y en todo lo que a él le rodea que cuando acabé de leerlo estuve a punto de releerlo de nuevo por no salir de su mundo. 

Elena Moya te transporta en este libro a esa parte de la geografía catalana en la que todo se vive a través del río, de los campos de arroz y del mar... La naturaleza juega una parte muy importante en la vida de sus gentes; siempre ha sido así y en la historia que nos relata, es algo que marcará la vida de todos los protagonistas, ligados a esos magníficos arrozales que según el capricho de la naturaleza te pueden hacer muy feliz o todo lo contrario. 

La octava cláusula.

 Aunque me gusta el cine, ya sabéis que no soy mucho de hablaros de películas por aquí y en cuanto a la tele, como tampoco me gusta mucho y soy aburrida para muchos en cuanto a lo que veo porque o bien son series a las que me engancha maridín, o son documentales, o bien de animales ( marinos mejor, gracias ) o de viajes, pues no os suelo hablar mucho de estos temas  pero curiosamente, hace unos días, vimos una película en Amazon Prime que me gustó... Ya es raro en mí...  Y os la quiero recomendar... 

No las tenía mucho conmigo cuando maridín me dijo el título pero cuando vi que uno de los protagonistas era Óscar Jaenada, tuve claro que la peli sería buena... Todo lo que hace este actor me encanta... Parece que tenga un don para elegir papeles. 

Así que de cabeza que me tumbé en el sofá a ver " La Octava Cláusula ". 

Los Neo Flobbis de Distroller

 

La familia de los neonatos de Distroller ha crecido!!!! 
Acaban de llegar los nuevos miembros de la familia y a que no sabéis qué? Les encanta el agua y siempre están dispuestos a que les demos un baño!!! 

Se llaman Neo Flobbis y lo que quieren es divertirse entre burbujas y pompas de jabón por lo que los peques se lo pasarán genial durante su rato de baño tras la jornada pero os cuento un secreto, también se lo pueden pasar genial en otras zonas de baño como la playa, la piscina, ríos, etc... ( Ojo, siempre bajo supervisión, nunca dejéis a los peques solos en el agua que un segunde de despiste puede ser trágico ). 

Piratas. Los ladrones del mar. La Expo.

Yo no sé a vosotros pero a mí, todo lo que tenga que ver con el mar me fascina por lo que los piratas no iban a ser menos. 

Además, como amante de la historia, todo lo que tiene que ver con los " piratas" escandinavos me llama muchísimo la atención y siempre que puedo, intento saber más de ellos y esta exposición que hay en Barcelona - Piratas. Los ladrones del mar - no me la iba a perder por nada del mundo y creo que vosotros tampoco deberíais porque no sólo aprenderéis cosas que quizá no sabíais sobre ellos sino que podréis ver de primera mano artículos que usaban para la navegación, su día a día a bordo, sabréis por dónde se movían según la época en la que vivían... E incluso aprenderéis cómo luchaban según su adversario y su localización. 

Y si los piratas no os han llamado mucho la atención hasta que llegaron al cine las películas de la saga de " Piratas del Caribe", os gustará también porque así podréis saber en qué época fue exactamente, si concuerdan los barcos, los ropajes, las armas, etc o si bien Disney ha hecho un poco el loco y no se ha regido exactamente por los cánones " piratiles " y si realmente se decía " Parlamento!!!" cuando se quería hablar y llegar a un acuerdo o es simplemente inventiva de la factoría de cine. 

SuperDive Tossa, los caballitos de la Mar Menuda

 

Madre mía, madre mía... tengo muchísimas ganas de azul ( o sea, de ir a hacer submarinismo ) !!! 
A ver si ya soporto la temperatura del agua y puedo volver a hacer inmersiones... 
Que ya, que en invierno hay traje seco pero es que yo no lo soporto... Así que en invierno es cuando tengo mi época se sequía azul...  ( Azul es como llamamos al mar muchas veces ). 

Así que, viendo que mis ganas son tremendas, os voy a hablar de SuperDive Tossa, lugar donde me saqué la especialidad de Caballito de Mar mediterráneo ( SuperDive Tossa de Mar es el único centro de buceo autorizado del mundo para expedir las certificaciones Mediterranean Seahorse Expert Diver de PADI )  y al que espero volver en breve porque me encantó, no sólo el lugar a dónde nos llevaron a hacer la inmersión ( La Mar Menuda - Tossa de Mar ), sino porque me su equipo es lo más y tengo muy grato recuerdo, sobre todo de Meritxell y el bichín de 4 patas que en realidad es el jefazo. 

Tu cuerpo mola

 

Hoy os traigo un libro que quizá pueda dar mucho de que hablar pero aquí en casa la peque lo ha estado leyendo ( tiene 10 años ) con total normalidad porque así es como tratamos todo, con ABSOLUTA NORMALIDAD y entre los temas de los que hablamos es de nuestro cuerpo, del porqué de ciertas sensaciones, de los cambios, etc y este libro, concretamente a ella, le ha servido de mucho al ir viendo ciertos cambios que se están produciendo en su cuerpo. 

Este libro forma parte de la colección " Menstruita", que también tiene otros dos títulos que estoy pendiente de comprar; por un lado " Tu semen mola " y por el otro " Tu regla mola", que creo que para mi hijo adolescente y mi hija " preado ", van a ser geniales. 

Creo que son libros que tienen que ser leídos por nuestros hijos cuando empiezan con esta época de cambios que no sólo son físicos sino también emocionales y en los que las hormonas pueden llegarles a hacer malas pasadas porque no se entienden ni ellos mismos. 

Pixar: Construyendo personajes. Viendo la expo con un artista.

 Si leísteis el post anterior Pixar: Construyendo personajes. La expo, sabréis que en CosmoCaixa Tarragona hay, pues eso, una expo con esta temática en la que podemos ver... Ejem, clicad e id al post, leedlo y luego volved a este, que es interesante verla acompañados de alguien a quien no sólo le gustan este tipo de pelis sino que se dedica a la ilustración y es de esto de los que os voy a hablar aquí, que como me ponga a escribir, no acabo nunca... 

Pues lo dicho, tras ir con la familia y amigos, pensé que una buena idea era ir a ver de nuevo la expo pero acompañada de alguien que iba a verla con otros ojos, iba a " mirarla " desde otro ángulo y estaba segura de que vería cosas que al resto quizá nos pasen desapercibidas y no me equivoqué. 

Fui acompañada de David Reñé, un chico de Cambrils, de la generación de Naranjito, así que le ha pillado Pixar de lleno y que ha estudiado Ilustración, Bellas Artes y tiene un Máster en Educación Secundaria. 

Actualmente trabaja en JollyRoger Digital Developement,  ( dd para los amigos ) una empresa de Marketing Digital entre otras cosillas del mundo del Social Media y las redes, en los que se dedica a, según sus propias palabras " hacer atractivos los productos a vender".

Pixar: Construyendo personajes. La Expo.

 Hace unos días, pude ir a ver una exposición en CaixaForum Tarragona y desde que entré hasta que salí, creo que la sonrisa de niña pequeña estuvo acompañándome... Es más, recuerdo la expo y me vuelve a salir la misma sonrisa. 

Lo peor de todo es que repetí visita, acompañada de un diseñador gráfico y esa sonrisa volvió a aparecer en cuanto vi los primeros personajes de la expo... ( esta segunda visita os la cuento en otro post ). 

Como habéis podido adivinar por el título, es una expo dedicada a Pixar, más concretamente a sus personajes y si queréis que profundicemos un poco más, os diré que es adentrarse en el mundo de la " creación" de estos... Veremos cómo se les da vida y qué procesos se siguen para que finalmente los podamos ver en la gran pantalla y se queden en nuestra memoria para siempre. 

El futuro que olvidaste

 

Cuando alguien nace en una familia de periodistas de larga trayectoria profesional y conocidos, poco o mucho esa profesión te puede llegar a atraer y si vas un poquito más allá, el periodismo te puede llevar a que te guste escribir y creo que esto es lo que le ha pasado a Matías Prats ( Junior, le vamos a llamar para diferenciarlo de su padre ). 

Nacer en una familia con un apellido en el mundo del periodismo quizá en algún momento le puede haber llegado a pesar, eso no lo sé, pero lo que sí sé después de haber leído su libro es que su padre y su abuelo comunica uno y comunicaba el otro con la palabra de forma oral pero él, comunica y trasmite mucho con la palabra escrita.

Durante mis mini vacaciones de Semana Santa me he podido leer el libro que Matías Prats ( Jr ) ha escrito, titulado El futuro que olvidaste, de la Editorial Harper Collins y os puedo asegurar que sus palabras trasmiten mucho y que sabe expresar a la perfección sentimientos, algo que a veces es difícil captar leyendo pero cuando lo hacemos, podemos evocar a su abuelo que, a través de la radio, nos hacía vibrar con cada partido de fútbol que retransmitía y nos recuerda mucho a su padre, que hace que vivamos las noticias en primera persona... 

Sant Jordi 2022: mis recomendaciones

 

Si te gusta leer tanto como a mí, Sant Jordi siempre es una ocasión buena para comprar libros a tutiplén... Y también para que te regalen, nunca le digas que no a un libro, puede sorprenderte!!!. 

Como ya se va acercando la fecha, antes de que os pille el toro, os voy a dejar la selección de libros que creo que no deberíais perderos; tanto para adultos como para peques porque a lo mejor estos títulos no los conocéis o bien no sabéis bien bien si os van a gustar. 

Os iré diciendo el nombre de los libros con una pequeña explicación y luego, os redirigiré al blog para que veáis la reseña completa. Os parece? 
Pues, empezamos!!!

Human Bodies, la expo

 Si os gustan las exposiciones y la biología, os atrae y os llama la atención el funcionamiento del cuerpo humano, etc, no os podéis perder la exposición Human Bodies ( yo la he ido a ver a Barcelona, pero es itinerante y acaba ya el 12 de junio por lo que podéis ir a su web para ver en general si os interesa porque ya no la harán en ningún sitio más, cierra puertas en la Ciudad Condal ). 

Fuimos con la peque - el mayor esta vez se quiso quedar en casa porque teníamos un día muy ajetreado- y vino encantadísima no sólo por haber aprendido cosas nuevas sino por haber visto partes del cuerpo humano que no vemos a no ser que seamos forenses o médicos y de una manera que no da asco sino todo lo contrario, está tan bien expuesto que aún es más interesante de ver. 
( Abstenerse personas morbosas, no vais a encontrar cosas desagradables ). 

Mediterranean Diving Show 2022

 

Cuando tienes una afición, si de verdad te gusta y te entregas a ella, siempre quieres estar pendiente de todas las novedades por lo que si eres buceador o submarinista o simplemente te gusta el mar y quieres adentrarte en él un poquito más, lo tuyo es ir al Mediterranean Diving Show que se hace cada año en la Fira de Cornellà ( Barcelona ).

Es la feria más importante del país en cuanto a este genial deporte como es el submarinismo aunque si no lo practicas pero sí que haces snorkel, te animo a que también te pases en la próxima edición, te picará el gusanillo de bajar a más profundidad, estoy segura!!! 

Este año el salón cumplió ya 22 años ( ahí es nada )  ya que cada año somos más los que practicamos actividades subacuáticas. 

La exposición ha tenido una superficie de algo más de 8000 metros cuadrados de expositores en el que hubo fabricantes como por ejemplo Garmon, Cressi, distribuidores, escuelas y centros de buceo como mis queridos Glups Diving y Super Dive Tossa, entidades, federaciones, naúticas, destinos y agencias de viajes que te organizan los viajes " a bordo" para hacer inmersiones en lugares paradisíacos... Vamos, que había de todo, incluso un par de stands dedicados a las joyas y a detalles especializados en submarinistas.