Multivitamimas Glory Feel

Estos comprimidos multivitamínicos contienen las ocho vitaminas B, la vitamina C y las vitaminas A, D3 y E.

También calcio y oligoelementos: selenio y zinc.

Las vitaminas son sustancias esenciales que el cuerpo, con algunas excepciones como la vitamina D, no puede producir por sí mismo. Están involucradas en casi todos los procesos metabólicos de tu cuerpo. 

Las vitaminas se pueden encontrar en una amplia variedad de alimentos como frutas y verduras, pero también en la carne, el pescado, los huevos o productos lácteos y quesos.

 Las vitaminas son la piedra angular de una vida feliz, saludable y vital.

Maleta para un SAFARI

 Viajar = hacer la maleta, es una ecuación muy fácil de resolver o... Quizá no tanto? Depende de cada uno pero también del lugar al que vayamos...  No es lo mismo ir a un destino de playa que irnos a la montaña o por ejemplo a un safari. 

Diréis aquello de " no exageres"... No, no exagero pero en los safaris, hay un pequeño " código de vestimenta" cuando se sale a la sabana o a cualquier entorno en el que vamos a intentar avistar animales ya que nos tenemos que " fundir " con el paisaje y no ir de colores estridentes porque a lo mejor, en vez de avistarlos nosotros a ellos, es al contrario y se asustan y se acabó el verlos porque se van o se esconden. 
Y sí, los coches también deberían asustarlos pero están muy acostumbrados a ellos y además, suelen ser verdes o beige, por lo que no les hacen caso pero si ven por ejemplo algo amarillo chillón moverse... Entendéis?

Pero no todo es la ropa en un safari, sino también el calzado y ciertas cosas que no debes olvidar llevar. 

CLEANSER de Ringana

 Os quiero hablar de una de mis marcas fetiche en cuando a cuidado de la piel y del cuerpo: RINGANA. 

Porqué me gusta tanto esta marca? 

Porque RINGANA tiene algo que otras marcas no tienen: 

1. Frescura: sus productos están hechos con los compuestos vegetales más potentes y sin aditivos ni conservantes por lo que son productos FRESCOS y tienen fecha de caducidad ( cosa que va genial porque así te " obligas " a una rutina de belleza ).

2. Son PET FRIENDLY, es decir, que no están testados en animales por lo que ya me tienen ganada. 

3. Todo viene de los vegetales por lo que puedo estar tranquila de que lo que uso, tanto para estética como los complementos alimentarios, son puros y no voy a tener efectos secundarios ni son malos para la salud. 

Cómo preparar tu jardín de cara a la primavera

 

Cuando se va acercando la primavera, las temperaturas ya van subiendo y la luz solar es más abundante, lo que las plantas agradecen muchísimo, es hora de prepara el jardín. 

Es cuando aquí en casa ya nos ponemos manos a la obra para que el nuestro esté radiante cuando la primavera llegue en todo su esplendor y para que luzca espectacular en verano. 

Hay que seguir unos pequeños pasos para poner a punto nuestro jardín para que las plantas vuelvan a brillar con luz propia, con sus colores y olores...

Diamonds Mapenzi Beach Zanzibar

 Tras unos intensos días - vamos, una semana - de safari por Kenia, nuestro cuerpo pedía descanso y como ya lo sabíamos por adelantado ( ajajaja, lo intuíamos... ), alargamos el viaje unos días en Zanzíbar. 

Allí queríamos un resort, pero nada de estos macro resorts con cancha de basket, pista de tennis, etc, no, un resort de estos de luxe pero que tuviera su playa, buena habitación, piscinita, entretenimiento nocturno y spa... Ah, y muy buena comida! ... Y una vez allí, hacer salidas y excursiones pero volviendo a una calma muyyyyyyyy calmada. 

Así que, como en Maldivas ya habíamos conocido la cadena Diamonds y vinimos encantados, elegimos el Diamonds Mapenzi Beach y así nos asegurábamos la estancia como queríamos. 

Alojarse en Kenia durante un safari: Sopa Lodges

 

Los safaris se pueden hacer de muchas maneras, cogiendo sólo un día, yendo días sueltos desde un punto base o, la que yo creo que es la mejor opción, ir moviéndose por el territorio y dormir cada noche en un punto distinto, aunque eso sí, hay que prepararse mentalmente porque es la más cansada. 

La experiencia real de un safari debería ser en un Camp, es decir, en tiendas de campaña de estas que son una pasada pero como tengo fobia a las hormigas, ese tipo de alojamiento no es para mí, así que cogimos un híbrido entre este y un resort como tal: elegimos alojarnos en los típicos lodges para safaris, que son hotelitos con encanto - y lujo, todo sea dicho - pero que no son los típicos hoteles impersonales.