sábado, 4 de agosto de 2018

Contracorrent, camisetas mediterráneamente geniales.

Estas vacaciones 2018 ya sabéis si me vais leyendo que uno de nuestros destinos ha sido Riviera
Maya y que hemos hecho bastantes salidas al Mar Caribe.
Para ello, como me gusta ir cómoda, he usado camisetas de Contracorrent, una marca vecina mía que se está expandiendo poquito a poco y que de corazón digo que espero que se expanda mucho mucho porque sus productos son muy buenos. 

Desafortunadamente no tengo foto con la camiseta que llevé a mis salidas al mar porque ya sabeis que en vacaciones a veces estás en plan relax y cuando te das cuenta ya se te ha pasado el momento de hacer las fotos y es lo que me ha pasado siempre... Cuando me acordaba, estaba empapada, y la camiseta también porque ya sabéis, el biquini marca cuando está mojado y no es plan de hacer una foto así, pero prometo que a mi vuelta a casa me hago una con ella.



viernes, 20 de julio de 2018

Piernas cansadas por el calor y las excursiones veraniegas? Te doy mi solución

Yo no sé si a vosotr@s os pasa pero cuando llega el verano, mis piernas son un cúmulo de cansancio, abotargamiento, hinchazón... Y el calor no hace sino empeorar la situación y si encima nos vamos de excursión o de viaje con excursiones que duran horas, acabo por la noche sin saber quien está más cansada si mis piernas o yo...


He usado varias cremas que, sinceramente, me iban muy bien en un principio pero luego, no me dejaban dormir porque la sensación de frío / calor iba y venía durante toda la noche así que dejé de usarlas... 
Nadie en casa las quería usar, todo hay que decirlo, y por el mismo motivo.


Y entonces, llegó GRISI
Y la solución... Podía elegir entre una crema refrescante de aloe vera ( pero refrescante = verás como me haga lo mismo que las otras y no me deje dormir ) o una mousse de la línea " mamá "... Y elegí esta...Mano de santo!!!

Y no lo digo por ser embajadora de la marca en mi viaje a Riviera Maya sino porque de verdad que funciona y me ha dejado dormir. Imaginad si funciona que la hemos utilizado los 4 miembros de la familia todos los días que hemos hecho excursiones larguísimas bajo un sol de justicia y un calor sofocante debido a la humedad tan alta que hay allí.

jueves, 19 de julio de 2018

Clásicos a medida de Anaya para peques con ansias de leer

Hoy quiero compartir con vosotros una colección de libros de Anaya que me tiene fascinada y no porque sean libros nuevos sino por todo lo contrario, porque son libros que los adultos leemos ( no por contenido adulto sino por contenido espeso, podríamos decir ) y que ahora han adaptado para que los peques los puedan leer - habiendo leído algunos en casa, como por ejemplo El fantasma de la Ópera creo que a partir de 10 años es la edad en la que ya los entienden bien. 

Si tenéis ratoncillos de biblioteca como tengo yo en casa, os encantará esta colección. 
Incluso puede que vosotr@s podáis orientarl@s un poco ayudándoles a escoger entre los títulos que hay o animándoles a que lean alguno de los libros porque los leísteis hace años y os encantó... 

Me parece una idea excelente no sólo para que los peques empiecen a sumergirse en ciertos libros sino porque es otro vínculo más para enseñarles lo bonito que es leer y compartir esta magnífica afición con ellos.

martes, 17 de julio de 2018

Stampam y sus cartelitos de madera.

Hace unos meses, conocí una tienda que me enamoró... Sus productos eran tan bonitos, tan personalizables y tan " del tipo " que me gustan para hacer manualidades que no sabía dónde mirar... Y eso que era en una feria de DIY y no tenían ni la mitad de cosas que se pueden ver on line. 

Quienes son? Qué tienda es? 

Pues se llama Stampam y se dedican a diseñar productos que no encontraríamos en las tiendas y que luego podemos personalizar en casa utilizándolos para cualquier manualidad que se nos ocurra. 
Son diseños únicos, creados por ellos y si aún así, quieres buscar algo más personal, sólo tienes que hablar con ellos, explicarle tu idea y te lo crean. 





lunes, 16 de julio de 2018

El JET LAG

Quien, siendo o no viajero, no ha escuchado nunca eso de " tengo jet lag", " qué malo es el jet lag", etc? 

En casa, habíamos sufrido alguna vez un pelín pero el año pasado, yo precisamente, lo sufrí en mis carnes y lo peor de todo fue que me pasó al llegar a mi destino de viaje y no a la vuelta de mis vacaciones... Suerte que pude sortearlo con fármacos y un masaje balinés... Pero lo tuve " grave " y me acarreó muchos problemas... 

Tranquis que no os voy a contar mis aventuras con el jet lag, much@s de vosotr@s ya las conoceis pero sí os voy a contar qué es y os voy a dar algunas pautas para, al menos, reducir sus efectos... Os parece? 

jueves, 12 de julio de 2018

Consejos para protegernos de la radiación solar en los viajes

Muchas veces, nuestros destinos de vacaciones son lugares tropicales en los que hace muchísimo sol y aunque ya sabemos que hay que llevar crema, nunca viene de más leer algunos consejillos sobre la radiación solar y sus efectos y, sobretodo, cómo intentar que esta no nos afecte tanto. 


La radiación solar, incluye dos tipos de rayos, por un lado, la radiación UVB, muy intensa en verano y que hace su aparición más " gorda" durante 4 horas al día, que coinciden con el mediodía. 
Por otra parte, tenemos la radiación UV que además de darnos directamente desde el sol, puede penetrar en el agua hasta casi 1 metro de profundidad  ( tanto en piscina como en playa, el cloro no le afecta ) y que además, está presente en zonas de montaña y nieve. 

miércoles, 11 de julio de 2018

Cocktail Bambú para peques

Recién llegadita de mi México lindo os traigo una receta de un cocktail para peques, aunque también lo podeis tomar los mayores ( con alcohol vosotros si quereis ). 

Es un cocktail muy fácil y muy rico y lo mejor de todo es que se puede hacer aquí ya que todos los ingredientes los podemos encontrar en cualquier supermercado. Hasta la leche de coco!!


Qué necesitamos? 


* 1 vaso de leche de coco
* 1 vaso de leche
* 1 vaso de cortado de granadina

Echáis uno por uno, mezcláis con una pajita y ya teneis el cocktail hecho!!! Eso sí, todos los ingredientes tienen que estar fresquitos!!!! 
Lo podeis decorar un poquito con fruta, azúcar en el borde del vaso... 

* Para los mayores: si lo queréis con un poquito de alcohol, se le echa un " chorrito" de ron. 



La peque, una fan incondicional de los cocktails Bambú ( sin alcohol, por supuesto )

martes, 10 de julio de 2018

Burrito Blanco Store en Barcelona

Antes de irme de viaje, no podía dejar pasar la oportunidad de ir a hacer una visita a la nueva Store de Burrito Blanco... Y no, no es online con dirección nueva no, es una store, store, es decir, una tienda física de todas todas. 

Ya sabéis lo que adoro esta marca, porque os he hablado de productos suyos en varios posts y os seguiré hablando, porque son de lo mejor en cuanto a calidad se refiere. 
Incluso me he llevado varias cositas de vacaciones así que ya veréis que no miento cuando digo que estoy enamorada de sus productos. 

Cuando llegué a Barcelona, concretamente al barrio de Sant Gervasi - Galvany, no me esperaba una tienda de esas dimensiones ( 150 m2 )... Es enorme!!! 
Y además, cuenta con una selección de las últimas tendencias en ropa de cama, baño, cocina y complementos textiles para el hogar y es tan bonita.... 

miércoles, 13 de junio de 2018

Viajar cuando tienes una enfermedad crónica / alergia

Las personas con enfermedades crónicas, debemos ( yo me incluyo entre ellas ya que tengo varias enfermedades así ), podemos viajar, claro que sí, pero debemos tomarnos nuestra salud muy en serio y es por eso que tenemos que extremar las precauciones cuando viajamos. 

Hacer un viaje no es sólo trasladarse de un sitio a otro, sea por tierra, mar o aire sino que es " sufrir" unos cambios que van desde los físicos a los psíquicos a veces ( jet lag, miedo al avión, estrés ) hasta los cambios medioambientales ( frío, calor, humedad extrema, aridez... ) y si ya de por sí esto afecta a un viajero que está bien de salud, imaginad a los que sufren enfermedades crónicas. Puede afectar poco o mucho y por ello, hay que ser precavid@s. 

martes, 12 de junio de 2018

Viajar con niños a los trópicos


Viajar con los peques a los trópicos, puede ser algo impresionante y una experiencia que nunca olvidarán pero hay que tener en cuenta que son niños y por lo tanto, están en el grupo de riesgo de viajeros por lo que habrá que tomar bastantes precauciones, sobretodo en cuanto a lo que respecta a la salud. 
Sí, quizá penseis que soy una pesada porque tengo posts hablando de botiquines, vacunación, etc, etc pero ya sabeis el dicho " más vale prevenir" y en niños más porque decidimos por ellos... 


Las prevenciones variarán según la zona a la que se vaya y el tipo de viaje pero si por alguna casualidad vais a visitar a familiares, hay que tener mucho más cuidado ya que se va a convivir muy cercanamente con gente de allí que ya está inmunizada a las condiciones locales. 

miércoles, 6 de junio de 2018

Cuaderno de Diseño de Moda Tropical Make It Real

Aunque parece que el verano se resiste a llegar, en nuestra casa ha entrado un cuaderno que nos hace pensar que ya estamos en él y la peque se divierte muchísimo pensando en los días de calor. 
No, no es un cuaderno mágico que trae calor, solecito y demás, qué va... Es un cuaderno de Make It Real con el que la peque se pasa horas diseñando, pintando, pegando stickers... 

Y además, es de temática " tropical " por lo que imaginaos, como nos vamos de vacaciones al Caribe, está como loca. 

miércoles, 30 de mayo de 2018

Consejos fundamentales de salud para viajar al extranjero

Cada vez se viaja más, y ya no cerca de casa sino a lugares muy lejanos y, aunque es muy " de abuela" decir esto, hay que tener cuidado, porque vamos a países que distan mucho de parecerse al nuestro no sólo en cultura y demás, sino en higiene, en enfermedades, etc y por ello, creo que nunca están de más unos consejillos fundamentales para viajar al extranjero. 

Se dice que ya no hay ningún viaje que dure más de 36 horas en avión, sea desde un punto cualquiera a otro de la tierra por lo que a veces, el incubar un virus tarda más, lo que podría provocar llevar un virus de un lugar al otro del mundo. 
Aunque no os agobieis por esto eh? Enfermar durante un viaje puede darse por muchos factores... No os vayais a asustar ahora... 

lunes, 28 de mayo de 2018

Perrock Holmes 7: se ha escrito un secuestro.

Si vais siguiendo esta sección, ya sabreis de sobras que el mayor es un devorador de libros y lee y lee como si no hubiera un mañana... 
Os he hablado de bastantes libros de la saga Perrock Holmes y hoy os voy a hablar concretamente del número 7, titulado " Se ha escrito un secuestro". 

Como siempre, Diego, Júlia y su perruno amigo tienen que investigar un caso... De qué se tratará? 

martes, 22 de mayo de 2018

Troquelando con Creártelo

Cuando haces tarjetas para regalitos de cumple, para acompañar las bolsas de chuches para las compis de clase, para una candy bar, etc... Siempre te gusta dejarlas lo más bonitas posible. 

Hay veces que uso unas tijeras para recortar los bordes que son especiales para esto ya que tienen formas bonitas para no dejarlos rectos pero claro, cuando tienes que recortar muchas, llega un momento en el que la mano se te cansa y tardas una eternidad en recortarlas y en esto, entra en juego Creártelo, con sus troqueladores, que no sólo te ahorra trabajo sino que te dejan unas tarjetas y unos bordes preciosos. 

miércoles, 16 de mayo de 2018

Fabricamos nuestros propios jabones perfumados


Lavarse las manos con un jabón que huela estupendamente bien es algo que me encanta, aunque no soy la única en la familia a la que le pasa ya que mis dos peques son fans de los jabones que te dejen un olorcito agradable. 


Cuando hace unos días recibí un kit para fabricar jabones aromáticos de parte de Science4you, supe que iba a ser algo estupendo en casa y así fue, no sólo porque los jabones han quedado muy bonitos y huelen fenomenal sino porque hicimos una actividad en familia que gustó tanto a la grande como al mayor ( y eso a veces es difícil que ocurra ). 

Además, es súper fácil de hacer, casi todo lo hacen ellos excepto calentar la base de jabón en el microondas y vaciarla en los moldes ( ambas cosas por si se queman ). 

jueves, 10 de mayo de 2018

Mordedura de animales en viajes, qué hacer?

Normalmente, cuando se viaja, ya se avisa a los peques - al menos nosotros lo hacemos - de que por mucho que les gusten los animales, hay que tener cuidado, o bien porque los " caseros" no están tan bien cuidados en cuanto a vacunas se refiere, como los de aquí ( según a que países se vaya ) o bien porque son animales salvajes y no se pueden tocar por mordedura, picadura o transmisión de enfermedades graves. 
Y yo, me lo intento meter en la cabeza porque tengo que dar ejemplo...

Pero, bien es sabido que a veces, por mucha precaución que se ponga, podemos acabar tocándolos, como nos pasó a nosotros en Bali o bien porque te haces una foto con ellos, o bien porque la tentación es demasiado grande o a veces simplemente puede ocurrir un accidente.

Pues os quiero explicar, gracias a las indicaciones que me dieron los médicos del Centro de Vacunación Internacional de Tarragona, unas pautas por si recibierais una mordedura de un animal en algún viaje, sobretodo en algún país exótico o en los denominados " subdesarrollados". 


martes, 8 de mayo de 2018

Mi Bulma querida


Estos días están siendo duros en cuanto a las peludas de la casa se refiere... 
Hace 15 días se fue, de golpe, nuestra querida siamesa Mineta y el viernes 4 de mayo, tuvimos que
dejar volar a nuestra querida perra Bulma pues sus 17 años hicieron mella en ella y un ictus se la llevó. 


Los niños están aprendiendo a pasos agigantados qué es perder a una mascota y sus lágrimas han sido de las más sentidas que les he visto nunca y sé que las echan de menos y que les han marcado para siempre, pero me quedo con que saben recordar tanto a Bulma como a Mineta con una sonrisa. 

Y hoy, quiero hacerle un pequeño homenaje desde aquí a Bulma, mi medio dálmata, media husky, la que soltaba pelo a raudales pero que estuvo con nosotros desde que tenía 6 meses y que ha sido la mejor amiga de 4 patas que hemos podido tener, fiel como ninguna, protectora de toda la familia, locuela en su juventud, cariñosa en su vejez y una madre protectora ( aunque postiza ) de nuestra Basset Hound Mina, que ahora mismo aúlla por los rincones buscándola desesperada. 

lunes, 7 de mayo de 2018

Viajar soñando gracias a Burrito Blanco

Qué os puedo decir de mi afición a viajar que ya no sepais, aunque haya empezado hace poquito la sección " viajando " y haya dejado en el tintero los muchos viajes que ya hemos hecho en familia... 
Y qué os voy a decir y que no sepais también de mi " amor " por los productos de la marca de textil para el hogar Burrito Blanco...

Pero, y si os dijera que he podido juntar esos dos grandes " amores " en uno sólo? Me diríais que estoy loca...
Bueno, un poquito siempre lo he estado, me gusta ser un poco cabrilla loca, imaginativa, locuela en sí... Pero no, esta vez va en serio... De entre todas sus novedades de primavera, hay una que combina estas dos cosas, ser de Burrito Blanco y de temática de viajes...
Y ahora, puedo viajar mientras duermo ( sí, el dormir también es otra de mis grandes pasiones, cada vez más..., lo confieso ). 

Y os preguntareis que cómo puede ser... Pues muy fácil, con la funda nórdica más bonita que he visto en mi vida: la funda " 100 único " de Burrito Blanco

domingo, 6 de mayo de 2018

Hacemos masa mágica

Y si hacemos masa mágica? Qué os parece? Podemos hacernos una masa casera que luego podremos moldear, dejar secar y pintar... Genial para regalar a mami en su día especial por ejemplo ( estoy escribiendo este post el Día de la Madre )...

Pues venga va!!! Vamos a hacerla! Qué necesitamos?

- 1/2 taza de sal
- 1 botecito de colorante alimentario
- 1/2 cucharadita de vainilla en polvo
- 1 taza de agua
- 1 cucharadita de aceite
- 1 taza de harina

* Para después, pinturas.


miércoles, 25 de abril de 2018

Calzar Chic para la piscina con Conguitos

Ir a la piscina con un buen calzado no es ninguna tontería; esto es muy importante no sólo por cuestiones de higiene ( hongos, suciedad al salir y entrar del agua... ) sino también por precaución ya que puede haber alguna baldosa suelta, resbalar el suelo, etc... 

Es por esto por lo que me gusta que mis hijos calcen bien para ir a la piscina ( y a la playa ) y que el calzado sea cómodo. 
Y a la peque, que ya sabeis que es muy " princesita" ella, si le añadís un toque chic, le gustará ese calzado " muy mucho". Imaginaos unas sandalias para el baño o la piscina que sean chic y glamourosas y si puede ser, que brillen... 

Pensareis que estoy loca y que no las voy a encontrar... Unas sandalias de verano de ese estilo... Pues sí, lo he hecho y ha sido la casa Conguitos la que ha dado en el clavo!!!! Las sandalias no podían ser más bonitas!!! Tanto que nos las llevaremos a Riviera Maya para que pueda disfrutar de las piscinas, del parque acuático y de las playas privadas del resort en el que nos alojaremos y también cuando vayamos a nadar con delfines y a los arrecifes a ver las tortugas. 

viernes, 20 de abril de 2018

Brilla Mineta, brilla...

Nunca pensé que tendría que escribir esto o al menos no tan pronto y que fuera de ti de quien me despidiera la primera... 


Aún recuerdo cuando te trajeron, tenían que irte a vivir a Terrassa y yo llevarte, con tu lacito rojo de topos blancos en el cuello,ese pelaje gris tan sedoso y esos ojos azules que quitaban el hipo... 
Y al final, el destino quiso que fueras mi primera gata, mi Mimi, mi Mineta del alma, mi yo felino... 


No sabíamos estar la una sin la otra y la otra sin la una... Cómo voy a poder vivir sin ti? Sin que me llames, sin que me des cabezazos, sin que te tumbes encima del teclado para que escriba por debajo tuyo y hacerte cosquillitas, quien me va a dar miles de besitos y me va a morder la oreja mientras yo le hago lo mismo? 
Quien va a estar esperando impaciente por las mañanas que me levante para ocupar mi sitio calentito en la cama?

viernes, 13 de abril de 2018

Sorteo Penny Berry

Pues sí, traigo un sorteo, y de los buenos... Por varios motivos: 

1. El premio es molón molón, sobretodo para quien le gusta leer. 

2. No vais a tener que ir al Everest, ni traerme un cuerno de rinocerante para participar ni nada de ello, sólo habrá 3 requisitos y será en la misma Red Social... 

Mola, eh? 

Pues nada, a pasarse por mi Instagram, darle a Me gusta, dejarme un comment en la foto del sorteo etiquetando a un par de coleguis instagramers ,seguir a Literatura SM en su Instagram y compartir la foto etiquetándonos ( extra ). 

El premio son los 3 primeros volúmenes de la saga... 



Y porqué de Penny Berry? Porque mi hijo mayor es fan absoluto de la saga, se pirra por ella y es un frikifan... Y yo soy fan de su autor!!! 


Y si quereis más info sobre la saga y su autor, pasaos por mi sección " ocio "... Teneis reviews, entrevistas, etc... 

Mucha suerte!!!! Teneis hasta el martes a las 20h para participar!!!


Editado--------

miércoles, 11 de abril de 2018

La Cápsula del Tiempo: tratamiento facial.

Hace unos días, acudí como siempre a ponerme en manos de Mónica, de Konema Estetik para hacerme un tratamiento de piel que hiciera que se me viera más cuidada y bonita y nos decantamos finalmente por " la cápsula del tiempo ". 

Este es un tratamiento innovador que fusiona las técnicas de toda la vida con otras más modernas, usando a la par manos y maquinaria para dejar una piel preciosa y luminosa, limpia de suciedad tanto producida por la misma piel como por la ambiental. 

Antes de explicarlo os digo una cosa, me lo voy a repetir antes de irme de vacaciones...

lunes, 9 de abril de 2018

Recomendaciones Sant Jordi 2018

Ya estamos en abril y otro año más se acerca Sant Jordi aquí en Cataluña ( 23 de abril ) o el Día del Libro para otras comunidades autónomas. 

He decidido haceros un pequeño listado con los libros que yo os recomendaría, linkeándolos a sus correspondientes posts. Espero que os sea de ayuda a la hora de elegir un libro para regalar.

Os los he distribuido un poquito por edades para que así os sea más fácil e incluso he añadido uno para adultos que quizá os llame la atención por el simple hecho de que una de las protagonistas es una mami bloguera. 

jueves, 5 de abril de 2018

Mami Smart: una experiencia eléctrica

No, no he metido los dedos en el enchufe y he tenido una experiencia extrasensorial ni nada por el estilo, no os asusteis... 
He tenido una experiencia " eléctrica " pero de otro calibre y quisiera explicárosla, sobretodo a mamis y papis porque es ideal para llevar a los peques al cole, ir de reuniones e ir al supermercado...

He probado los nuevos Smart ForTwo y Forfour, coches eléctricos que son una maravilla!!! Y creo que os tengo que contar cómo es el conducirlos por ciudad y por carretera y porqué creo que son tan ideales... Y más tarde ya os contaré cómo son los coches en sí, os parece bien? 

Pues... Allá vamos!!!! Vamos a electrizarnos un poquito!!!

martes, 3 de abril de 2018

Un tipi ideal

Pensar en jugar, es pensar en muchas cosas, pelotas, pinturas, muñecas, juguetes, cabañas... Y un tipi, o no? Un tipi como aquellos que tenían los índios y que tantas veces nos hemos imaginado teniendo en casa, tanto dentro en invierno como fuera en el jardín durante el verano... 

Mis peques, sobretodo la niña, siempre ha suspirado por uno y aunque ha tenido uno de su tio ( de hace 32 años y que es precioso, todo hay que decirlo), no le acababa de gustar y se le quedaba pequeño con todo lo que metía dentro: las muñecas, una alfombra, una almohada, las cositas de las muñecas, etc, etc... 
Hasta que apareció el tipi de Barruguet y ahí, fue donde vio la luz...

martes, 27 de marzo de 2018

Espacio de puericultura en Barruguet

Antes de Navidad, hice un post para que Papá Noel y los Reyes Magos pudieran ir a una tienda de mi infancia: Barruguet, pero sólo os hablé de la parte de juguetes y os comenté un poquito por encima que tenía una sección de puericultura y hoy, si me lo permitís, os voy a ahondar un poquito más en ella. 
ciudad natal a buscar todo aquellos que habían pedido los peques:

Y no os penseis que tienen poquita cosa en esta sección, qué va... Si vais a ser papis y estais buscando ya las cositas para el nuevo miembro de la familia, no os vais a aburrir y encontrareis de todo.

martes, 20 de marzo de 2018

Canciones de mi vida VII: La Promesa ( Melendi )

Tengo que confesar algo antes de seguir con el post: nunca he sido fan de Melendi y tanto su primer disco como el segundo no me gustaron en su día y siguen sin gustarme hoy aunque también tengo que decir que os puedo tararear algunas canciones de ambos porque a maridín y al mayor les gusta y si no es porque las escuchan ellos, en su época soban mucho en la radio sus canciones y se me pegaban, todo quede dicho.


Sus otros discos me han ido gustando más ya que no sólo ha variado su musicalidad sino también el contenido de sus letras, algo más profundas que en sus primeros álbums que creo era más bien fruto del querer vender que de hacer música en condiciones... Sorry, si no lo digo... 
Creo que ahora es más " él". 

lunes, 19 de marzo de 2018

Natillas para el Día del Padre ( Tradición catalana )

En casa, nos encantan las tradiciones, tanto familiares como populares y a mí, si son de cocinar, me chiflan así que cada año intento seguir la tradición que en Catalunya antiguamente se seguía en todas las casas para el día de San José o también Día del Padre: hacer natillas o crema catalana de postre. 

Tengo que confesar que este año he variado un poco la tradición y es que cuando fui a hacer las natillas, me dí cuenta de que no tenía huevos así que tiré de despensa y como siempre tengo paquetitos de cosas para hacer ( en plan instantáneo ) por si me viene una sorpresa - llámese visita inesperada que viene a la hora de comer o cenar - hice unas natillas de estas de sobre...
Pecado, pero qué quereis que os diga, a veces también peco en la cocina...
Y además, la peque las personalizó.

jueves, 15 de marzo de 2018

Tipos de piel... Cuál es la tuya?


La piel, es el órgano más grande del cuerpo humano; nos protege frente a las agresiones externas y mantiene la temperatura corporal. Es nuestro termorregulador. 


Hoy, de la mano de Konema Estetik voy a daros unas pinceladas de los tipos de piel que existen para que podais - si no lo teneis muy claro - saber cuál es el vuestro y ver qué cuidados hay que darle fuera de casa. 

Piel normal: es una piel bien equilibrada, con aspecto luminoso y sin imperfecciones. A parte de nuestro cuidado diario en casa, para este tipo de piel se recomienda una limpieza facil / de cutis, cada cambio de estación. 



martes, 13 de marzo de 2018

La relajación ante una inminente crisis de pánico / ansiedad ( Técnicas para sobrellevar la ansiedad y las crisis de pánico II)

Como ya os comenté en otro post, cuando alguien sufre crisis de ansiedad y/o de pánico,tiene que aprender una serie de técnicas parar poder sobrellevarlas y que no vayan a más pero a veces es difícil y de la ansiedad se pasa al pánico en un abrir y cerrar de ojos por lo que hoy os quisiera contar lo que he aprendido a hacer para que esto no me ocurra. 

Os hablaré un poquito también de las reacciones que tiene el cuerpo cuando ya se está pasando de la ansiedad al pánico para que así podais reconocerlas, si no os parece mal, pero desde un campo personal, no médico; es decir, desde mi propia experiencia personal. 

lunes, 12 de marzo de 2018

Vértigo al cumplir años...

Hace unos días fue mi cumpleaños y como cada año, lo celebro sin más, es decir, me aproximo a los 40 pero no les tengo miedo pero, me ha cambiado una cosa y es que he sentido algo de vértigo... Y direis... En qué quedamos, no tienes miedo a cumplir años pero sí tienes vértigo? Te has vuelto tarumba? Un poco más de lo que ya estás? NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO, no me da miedo mi edad ni seguir cumpliendo años... Ojalá cumpla muchos más, pero me ha dado vértigo al pensar en mis hijos... 

Sí, directamente estais pensando que me falta un tornillo y quizá sea así pero después de soplar el pastel, miré a mis peques y me dí cuenta de que el tiempo pasa rápido, pero no tienes esa noción hasta que un día te paras a mirarlos y ves que aquel bebote rubio con ojos verdes y enormes que todo lo miraba, ahora es casi un adolescente que detrás de sus gafas o de sus lentillas - sí, lentillas, a veces gomina, tropecientas colonias según el día-  al cual le gusta leer muchísimo, jugar a la Play y a la Tablet on line con los amigos, escuchar una música que a mí me parece horrorosa ( leches! parezco mis padres ) ya no es tal bebé y que incluso entrevés algo de madurez en algunas conversaciones con él. 

domingo, 11 de marzo de 2018

Un marco de fotos para papá

Celebrar el Día del Padre, de la Madre, Sant Jordi, etc,  a los peques de casa siempre les hace especial ilusión ( al grande ya cada vez menos ) porque hacemos alguna manualidad para regalar. 

Este año, hemos hecho un marco de fotos muy muy fácil que os voy a enseñar por si os apetece hacerlo. 






Necesitamos: 

- Palitos de médico.
- Plastidecor, rotuladores o cualquier material con el que querais pintar. 
- Tijeras. 
- Cola, pegamento, silicona... 
- Un rotulador
- Goma eva, cartulina... 
- Una foto que vaya a gustar a papi.

jueves, 8 de marzo de 2018

Os presento a Konema Estetik

Hoy es día de presentaciones... Y si es en esta sección, no podría ser otra cosa que algo para nosotras... Y así es, hoy os quiero presentar un centro de estética que hay en Reus y del cual soy
clienta: Konema Estetik.

 Me apetecía mucho hablaros un poquito de él, de quien lo lleva y de los tratamientos que hace ya que nos va a enseñar truquitos para cuidarnos y nos va a dar consejos que nos irán genial. Los ireis viendo en esta sección.

Y si teneis alguna duda, por favor, utilizad los comentarios de este post o cualquiera de mis redes sociales y os daré la respuesta lo antes posible. 

Ya sé que muchas lectoras no sois de aquí pero eso no quita que podais seguir sus consejos y como muchas veraneais por esta zona, os podeis pasar por el centro siempre que querais, os sentireis como en casa y saldreis fenomenales, guapas por dentro y por fuera. 

miércoles, 7 de marzo de 2018

Entrevista a Lluís Prats, creador de Penny Berry ( II parte entrevista )

Hace unos días os dejé con la intriga de saber más en la entrevista a Lluís Prats, creador de la saga Penny Berry pero ya no os hago esperar más, aquí os dejo la segunda parte de la entrevista. Espero que os guste tanto como la primera. 



OM: Bueno, dejemos un poco de lado Penny Berry ( aunque seguro que volvemos a hablar de ella porque es genial la saga ) y hablemos un poquito más de la faceta de escritor... 
Ya desde pequeño hacías tus pinitos escribiendo? 
LLP: No, de pequeño leía mucho y veía muchas películas y supongo que todo aquello se me ha quedado grabado en la memoria y luego en la inspiración y de hecho he ficcionado mucho cosas históricas como por ejemplo la historia de Hachiko pero ficción 100% mía creo que este es el segundo o tercer libro que es propiamente mío en cuanto a ficción total. 

He hecho algún libro de novela histórica para peques pero Penny Berry por ejemplo es 100% creación mía - cosa que te da más trabajo porque tienes que crear todo un mundo, paísajes, personajes, etc -. 

martes, 6 de marzo de 2018

Bombones de queso azul

A quien no le gusta hacer a veces alguna tapilla diferente cuando tiene invitados? A mí me encanta sorprender cuando tengo gente a comer en casa y hoy os voy a explicar una receta sencillísima con la que sorprendí hace un tiempo: bombones de queso azul. 

No os puedo poner foto de los ingredientes ni de los pasos porque fui una ansias y se me olvidó hacerlas, pero aquí os pongo todo lo que necesitais: 

- 500 gr de queso azul
- 100 gr de mantequilla
- 125 ml de bechamel ( la venden en bote )
- Decoración para los bombones: polvo de oro, polvo de plata, semillas, sésamo, avellanas picadas, almendras picadas... 


lunes, 5 de marzo de 2018

Entrevista a Lluís Prats, creador de Penny Berry ( I parte entrevista )

Como habeis podido comprobar, el mayor lee muchísimos libros, creo que incluso más que yo, y una de sus sagas favoritas es Penny Berry, de la cual os he reseñado ya dos libros ( y en camino el tercero porque le queda nada para acabarlo ). 

En homenaje a esta pasión que tiene por esta saga, me puse en contacto con Lluís Prats, su autor,  para poder hacerle una entrevista y que me firmara uno de los libros - lo cual emocionó no sabeis de qué manera, al mayor - y os la vengo a relatar aquí. 
Deciros que fue un rato súper agradable y que pude aprender un montón de cosas.

Quien es Lluís Prats? 

Pues es un escritor catalán, de mi ciudad ( tenía que decirlo, me llena de orgullo y satisfacción... ), es decir, Terrassa y estudió Historia del Arte y Arqueología. 
Podríamos decir que es un escritor " polifacético" porque no sólo ha hecho novela juvenil e infantil sino que ha tocado otros ámbitos literarios como ensayo, libros de arte, novela histórica... Vamos, que se le dan bien las letras... Estuve a punto de decirle que hiciera una novela policiaca y de misterio, que seguro que me iba a encantar. 

Pero ojo, no os creais que sus obras están en castellano y en catalán, qué va, las han traducido a un montón de idiomas, entre ellos, vietnamita y japonés, ahí es nada... 

Y repito, como persona, es encantador. 

miércoles, 28 de febrero de 2018

La diarrea del viajero

Sólo leyendo el título, ya sabreis que os voy a hablar de un tema que no es muy agradable cuando estamos en casa, pues ya no os cuento cuando estás a miles de kilómetros... Un tema como es la diarrea no hay que tomarla a broma pues puede ser muy peligrosa. 

Normalmente, se dice que es por el cambio de aguas, horario, etc pero puede ser por muchas cosas y a este mal se le suele llamar " La diarrea del viajero". 
Os diré que también se llama " diarrea del turista " y es muy frecuente en viajes a países tropicales y también depende mucho del tipo de viaje que hagais a estos países. 

Hay veces que pasa rápido, otras que hay que estar en cama un par de días y en casos más graves, hay que ir al hospital ( luego os cuento ). 

Por eso, cuando vais a viajar, qué es lo que siempre os digo? 

2. Que lleveis un buen botiquín

Y os lo digo no por hacerme pesada, ni que me leais los posts, sino porque es muy importante, porque hay muchas cosas que se pueden evitar. Aunque a veces, la diarrea del viajero, no es una de ellas. 

Os contaría una anécdota muy cusiosa sobre el final de nuestro viaje de novios pero no lo voy a hacer porque sino habrá un final, pero el de mi matrimonio... ajajajajja

miércoles, 21 de febrero de 2018

Canciones de mi vida VI: " Hoy " de Elefantes.


Hacía mucho que no hablaba de una canción, verdad? Pues ya era hora así que hoy toca, valga la redundancia ya que el título de la canción de la que os voy a hablar es, nada más y nada menos que de " Hoy", del grupo Elefantes.

Comentaros que este grupo no es nuevo para mí, les sigo desde su primer disco y he llegado a ser casi una gruppie porque les he seguido por todo el territorio nacional, comiéndome una de kilómetros que ni os cuento, y sólo por el placer de verles actuar en directo... 
Son simplemente ACOJONANTES UNOS GENIOS DE LA MÚSICA  y cuando hacen algún dueto con Bunbury entoces ya es que llego al éxtasis. 
Muchas de sus letras se han convertido en parte de la banda sonora de mi vida - ya sabeis, yo siempre digo que a la vida se le ha de poner banda sonora, cada momento de nuestra vida tiene que tener una canción - . 




martes, 20 de febrero de 2018

Pimientos y huevos fritos sobre lecho de patata

Mola el nombre de la receta eh???? 
Tiene nombre de restaurante de Estrella Michelín verdad? Y tiene pinta de que va a ser una cosa rara... Pues no!!!! es lo más fácil del mundo mundial y aunque seguro que lo habeis hecho mil veces, yo este método específico para hacer la receta la uso cuando viene gente de improvisto a casa...  Pero shhhhhh, es secreto...

Necesitais nada y menos como ingredientes ( 1 x persona ): 
 - 1 Pimiento
- 1 huevo
- 1 patata 

* Sal y pimienta para aderezar. 

viernes, 16 de febrero de 2018

Conviviendo con la Fibromialgia

Hace un tiempo os hablé de que había sido diagnosticada de TAG y TPG y que si casi sabían que tenía fibromialgia pero me tenían que hacer pruebas para estar seguros. Pues bien, lo era y ahora he de convivir con algo con lo que llevo un tiempo haciéndolo pero al menos, le puedo poner nombre. 

Mi " amiga " fibromialgia  y yo convivimos bastante bien, todo hay que decirlo, en parte porque la medicación para los trastornos sirve también para ella así que eso me va genial y por otra parte porque estoy en la fase que se podría llamar normal no moderada por lo que se va llevando como se puede. 

Supongo que a estas alturas de la película, quien más, quien menos, conoce a alguien con esta enfermedad poco conocida porque aunque se habla mucho de ella, los médicos aún no se ponen de acuerdo en muchísimas cosas que la rodean pero si quereis, os hago un mini resumen de lo que es pero con mis propias palabras. Os parece? 

lunes, 12 de febrero de 2018

Llavero corazón


Aprovechando que San Valentín está a la vuelta de la esquina y que ya estamos inundados de corazones por todas partes, qué os parece si hacemos una manualidad muy amorosa? Sí? Pues venga,

Vamos a hacer un llavero en forma de corazón...

Aunque la mayor parte la hagan los peques, vamos a tener que estar encima porque hay un momento en el que tenemos que utilizar silicona caliente y se pueden quemar. 

Vamos allá con los materiales que se necesitan: 

- Goma eva de diferentes colores. 

- Moldes de forma en corazón.

- Tijeras.

- Bolígrafo.

- Pistola silicona.

- Anillas para llaveros.

domingo, 11 de febrero de 2018

50 cosas sobre mí...

Venga va, que os voy a contar 50 cosas sobre mí...
Te atreves a conocerme un poquito más? Te sorprende alguna? Te imaginabas otra? Cuéntame... Dime si nos parecemos, dime qué te parecen algunas de ellas... Y si te apetece, cuéntame un poquito más sobre ti...


sábado, 10 de febrero de 2018

Una corbata divertida

En el cole de la peque nos han pedido que el lunes lleven una diadema divertida ( va a llevar una que es como una corona que se enciende, hace lucecitas y te da un ataque de epilepsia... Ya le he dicho que no la encienda todo el rato ) y el martes una corbata divertida. 

Papi tiene corbatas pero o son horrendas ( a mi parecer ) o no son divertidas, excepto una de patitos que la niña no quiere, así que la peque ha decidido que con las cosas que tengo para hacer manualidades, haría una y, así ha sido. 

Le ha quedado muy diver y he pensado que quizá os hacía gracia que la compartiera por si algún día la quereis hacer con vuestros peques. Espero que os guste la idea!! 





Material necesario. 

- Goma eva
- Tijeras
- Pegamento, cola, silicona
- Una goma elástica
- Bolígrafo

viernes, 9 de febrero de 2018

Ambientador casero de café para armarios

Aunque no puedo tomar café, el olorcito que hace me encanta y cuando está recién tostado, uffff, me supera... Parezco un perro de rastro olfateando el horizonte... 
Por las mañanas y por las tardes, cuando voy a por el mayor a su colegio, paso cerca de una fábrica de cafés y es el momento del " tueste" y en verano, aprovecho para abrir las ventanas y que entre el olorcito en el coche. 

A vosotros os gusta el aroma a café? Sí? Pues hoy os voy a enseñar los ambientadores caseros que tengo en casa, concretamente en los armarios. 

Sólo necesitais un puñado de granos de café tostados y un saquito ( de los de poner joyas o regalitos, que transpiren ) y ya está. Podeis encontrarlos en " los chinos".


jueves, 8 de febrero de 2018

Los telediarios y las nevadas históricas...

Querid@s lector@s, antes de leer este post, por favor, nótese mi ironía y sobretodo, no os penseis que es envidia cochina de una que vive en la costa y no ve nieve... 
No es así, primero porque ya veo suficiente cuando subo al piso de Espui en los Pirineos y segundo porque he vivido el suficiente tiempo en Novosibirsk ( Siberia ) en pleno invierno para saber lo que es vivir no sólo con nieve sino bajar la basura o ir a comprar el pan a -35 grados... 
Ok? Pues entonces, a leer el post...

Que porqué escribo esto? Pues porque como invierno en el que estamos, es normal que haga frío... Digo yo... Lo anormal entre comillas es el calor que lleva haciendo y que parece que cada vez está más establecido en la Península y cuando viene una ola de frío, es noticia... 

lunes, 5 de febrero de 2018

Cova de la Font Major - Coves de L'Espluga

Aunque en invierno somos más de quedarnos en casa por eso de que oscurece antes, hace fresquete y tal, seguimos saliendo a hacer visitas culturales, al cine, etc y en una de estas veces, fuimos a visitar la Cova de la Font Major, del complejo de cuevas de L'Espluga de Francolí, pueblo en el cual también podeis visitar el Museu Fassina Balanyà, como ya os conté. 

Esta vez íbamos a descubrirles a los peques una de las maravillas que tenemos aquí cerca y que seguro que les iba a causar sensación porque no siempre te adentras en una cueva... 

* Apunte antes de seguir escribiendo: las fotos que os muestro, son mías, hechas con el móvil y sin flash, porque así me lo permitieron, como excepción. 

viernes, 2 de febrero de 2018

Visita del escritor Miguel Ángel Jordán al Col·legi Turó ( Constantí )

Hace unos días, desde mi Instagram os fui mostrando la visita del escritor Miguel Ángel Jordán al colegio de mi hijo mayor, que es el Col·legi Turó, en Constantí. 
Como sé que much@s no lo pudisteis ver por la hora que era y me habeis preguntado qué tal fue, si a los peques les gustó, etc, os voy a explicar un pelín la experiencia. 

Antes de nada, si os estais preguntando si es un caso aislado, os puedo decir ya de antemano que no, que el colegio tiene iniciativas de este tipo: visita de escritor@s, charlas para los peques a cargo de odontólogos, de personal docente en universidades, los mayores tienen cursillo de Primeros Auxilios y un largo etc, por lo que estamos muy contentos con estas iniciativas. 

Este año, invitaron a dar una charla a Miguel Ángel Jordán, escritor ,y claro, el mayor estaba histérico porque como ratón de biblioteca que es, había oído hablar de sus libros y quería conocerlos de primera mano y conocer a quien los escribía así que vista su ilusión, pedí al cole que me dejara ir a mí también. Y la verdad es que me emocioné viendo a mi hijo tan atento. 

miércoles, 31 de enero de 2018

El lápiz mágico de Malala

En casa sabeis que nos gusta leer mucho y que tanto el mayor como yo ya tenemos definidos nuestros gustos literarios y solemos decantarnos por un tipo de literatura cada uno - aunque esto no significa que sólo leamos eso - pero la peque aún no y cualquier cuento que pasa por sus manos tiene que ser leído... A veces le gustan y a veces no, pero de momento no tiene un gusto concreto por ninguna temática... 

Hace un tiempo, nos llegó a casa un cuento de esos que, ya sólo por el título, el tema que se entrevé y los dibujos de la portada, sabes que te van a tocar y que van a remover cosas en el interior de la peque, de ti y de quien lo lea. 
Y El lápiz mágico de Malala lo hizo.