La salud y los viajes: de vuelta en casa.

 Al volver de un viaje, volvemos a la rutina y seguramente, como es en nuestro caso, ya os centráis en buscar nuevo destino, mirar vuelos, etc.... No? Y la salud? Habéis seguido un protocolo sobre el antes, y el durante  pero... Y luego? No os digo que os vayáis a hacer analíticas ni nada por el estilo pero sí que hay que tener en consideración algunas cosas: 

1. Si os empezáis a encontrar mal, tenéis fiebres, vómitos, diarreas que no se pasan, id al médico y comentadles sobre el destino del que habéis regresado, puede ser que os hayáis traído " un souvenir no deseado " aún tomando mil precauciones. 
* Me pasó a mí en nuestro viaje a Kenia y Zanzíbar, me traje conmigo una amebiosis. 

La salud y los viajes: durante el viaje

 

Que tomemos precauciones en cuanto a la salud cuando estamos preparando un viaje, es genial y es lo que debemos hacer pero la cosa no acaba ahí, sino que tenemos que tener un poco de cabeza y seguir tomando ciertas precauciones cuando estemos en destino. 

Hay ciertos aspectos que tenemos que vigilar mucho y aunque algunos son " de cajón", yo os los voy a repetir... 

Comer y beber

* A poder ser, si vuestro sistema digestivo es algo delicado y no estáis tomando un probiótico durante el viaje, es mejor no arriesgarse en comer comida de los vendedores callejeros porque no sabéis cómo han sido cocinados, si están limpios, hervidos, si no lo están...

La salud y los viajes: antes de viajar.

 

Cuando preparamos nuestro viaje, siempre tenemos muy en cuenta todos los consejos que nos dé el médico, pues, para determinados destinos, pedimos cita con medicina exterior para que nos informe un poco sobre las precauciones, normas sanitarias, etc del destino al que vamos.

Quizá nos digáis que somos unos precavidos, miedosos, etc pero ahora mismo, se viaja a casi todos los rincones del mundo y  a veces, podemos estar en lugares en los que puede haber enfermedades infecciosas que no hay en nuestro país y tenemos que tener cuidado y tomar las medidas necesarias porque no sólo podemos poner en riesgo nuestra salud sino la de los demás si nos " traemos " con nosotros algo que luego podemos extender como una famosa pandemia de cuyo nombre no quiero acordarme

El último vuelo de la abeja reina ( Marta Platel )

Libros, vosotros dadme libros, viajes y animales y yo seré feliz... Y si me dais un libro como este, dejadme sola con mis ojeras, mis gafas y mi botella de agua porque las gafas las necesitaré para leerlo, el agua para no deshidratarme porque me pasaré la noche en vela leyendo enganchadísima, de ahí las ojeras... 

Y no es broma... El último vuelo de la abeja reina, de Marta Platel, ha hecho que tenga más ojeras de la cuenta durante una semana ( porque me forzaba a cerrar el libro y dormir un poco ), que se me hayan quedado las gafas marcadas y que haya bebido un montonazo de agua durante las noches en las que soltar su libro me ha costado horrores... Y no me ha costado el divorcio porque mi marido duerme como un tronco y la luz de mi mesita no le molestaba...

Marta, si me lees... qué libro, qué historia... Se merece una serie o una peli... En serio te lo digo... Como en serio te digo también, y a la Editoral Penguin Libros, GRACIAS por poner ese libro en mis manos, ha sido un viaje espectacular... 

Son compatibles los viajes con la sostenibilidad?

 

Cada vez viajamos más... Y lo hacemos de muchas maneras... Coche, autocaravana, en crucero, tren... Pero sigue habiendo un medio de transporte que, es el elegido por muchos, el avión. Y llegamos ya a todos los rincones del mundo... 

Y este mundo, al que llamamos Planeta Tierra, cada vez sufre más... Cada vez somos más personas, que generamos más desperdicios, que necesitamos espacio para vivir y se lo quitamos a la naturaleza... Y así sucesivamente... Cambio climático, polución, especies extintas o en peligro de extinción y un suma y sigue... Calentamiento global, cambio climático...

El dolor en el gato

 

El dolor, esa sensación tan desagradable que te avisa de que hay un daño y que llega sin avisar, de forma aguda, intensa, que a veces es momentánea pero que otras veces dura, que sube y baja en intensidad... Esa sensación que a veces el ser humano no sabe explicar con palabras... Pues imaginaos un animal, por ejemplo, un gato...

Cómo podemos reconocer el dolor en nuestro gato?

Como los gatos no nos pueden decir aquello de " oye, que me duele aquí ", es muy importante que conozcamos bien a nuestro gato; sus comportamientos, su manera de ser, de interactuar, para así identificar que algo le pasa.