Aclimatación a altitudes elevadas en los viajes

Hasta hace pocos años, el turismo " de altura " no era algo muy común y quizá el lugar de mayor altura al que iban los turistas era al Machu Pichu pero ahora, se ha puesto de moda ir a zonas altas, de grandes montañas e incluso un turismo que a mí, particularmente me chirría, el subir al Everest, tanto a su campo base como a su cumbre, llegando en helicóptero hasta la zona segura más alta y ascender un poco para brindar con champagne y caviar... Tonterías, porque ni se está preparado ni se sabe nada de montaña, pero ya eso no queda para los alpinistas sino que se ha convertido en lago muy " inn". 

Subir a altitudes elevadas no es algo a lo que nuestro cuerpo esté acostumbrado por lo que tenemos que tener mucho cuidado al hacerlo y tomar ciertas precauciones. 

Protección contra los insectos en viajes

Si ya en nuestro país de orígen tenemos cuidado con las picaduras de insectos tales como mosquitos, abejas, y algunos más, en países a los que viajamos, sobretodo si son caribeños, tropicales, subtropicales, etc, tenemos que tener aún más cuidado porque en ciertas zonas hay " bichos" que pueden producir graves trastornos en nuestra salud.

Garrapatas, mosquitos, moscas, piojos, pulgas y chinches son los insectos que más enfermedades infecciosas provocan y por ello hay que protegerse de su picadura. 

Apestoso tío Muffin

Hoy os quiero hablar de un libro divertidísimo que se leyó el mayor durante las vacaciones en Riviera Maya y que le hizo reír a carcajadas y también le enseñó la importancia que tiene el hecho se superar nuestros miedos y dejar de lado los prejuicios y las falsas apariencia. 

Este libro es Apestoso tío Muffin, escrito por Pedro Mañas, ilustrado por Víctor Rivas y ganador del XV Premio Anaya de Literatura Infantil y Juvenil. 

Es un libro en el que no falta el humor pero que trata de manera muy sencilla, natural y positiva miedos que nos van apareciendo a medida que nos vamos haciendo mayores y que el protagonista aprende a afrontar haciendo de sus debilidades su fortaleza y aprendiendo a que si juzgamos a una persona por sus apariencias, nos estaremos equivocando de todas todas... 

Princesas Dragón: El monstruo de las profundidades.

Cuando nos vamos de viaje, solemos hacer coincidir la temática del libro que estén leyendo los peques con el destino, aunque a veces es difícil conseguirlo. 

El verano pasado lo conseguimos con la pequeña ya que, aprovechando que nos íbamos a Riviera Maya, Literatura Sm nos envío uno de los libros de la colección de las Princesas Dragón, concretamente El monstruo de las profundidades, que casaba perfectamente con un destino de mar en el cual íbamos a bucear sí o sí. 

Y la peque iba leyendo cada noche emocionadísima en el hotel, a ver si al día siguiente veía algo de lo que había leído en el libro. 

Afortunadamente no encontramos ningún monstruo en las profundidades del Mar Caribe... Uffff...

Freddie Mercury, una biografía.

Queen, desde que tengo uso de razón, siempre ha formado parte de mi vida, por su buena música, sus letras impresionantes, sus melodías que acompañan a los eventos deportivos, etc, etc y poco o mucho, de Freddie Mercury siempre he sabido cosillas, por la tv, por su participación en los JJOO de Barcelona junto a Montserrat Caballé con sus famosa canción " Barcelona " y desgraciadamente, por su prematura muerte debida al SIDA. 

Aún así, siempre fue una persona que pocas puertas abiertas dejaba para que supiéramos de su vida privada; del personaje sí, pero poco más. 

A raíz de la película que se ha estrenado hace poquito ( segunda mitad del 2018 ), muchas cosas que no sabíamos de él han salido a la luz, pero lo más bonito de todo es que ha sido de manera profesional y poco ofensiva, así como todos los libros que han aparecido y con esto podemos decir que ha sido, es y será no sólo venerado por su música sino querido y respetado por los fans. 

Viajando con personas mayores

Cuando a alguien le gusta viajar, poco le va a importar su edad, pero, aún así, si viajamos con personas mayores / de edad avanzada, siempre hay que tomar algunas precauciones, porque hay veces que por mucho que alguien se piense que está como un roble, puede ser que no lo esté. 

Por lo tanto, tener una edad ya " bastante adulta", no significa que no se pueda viajar pero sí que ante un viaje que implique muchas horas de vuelo o a lugares del trópico, etc, hay que comentarlo con el médico para tomar las mejores medidas antes de hacerlo. 

La mayor precaución que debe tomar una persona mayor que viaja es sin duda el tema de la medicación. Siempre es bueno llevar un informe médico que explique todo lo que toma y el porqué ( en algunos países hay medicamentos que están prohibidos ) y siempre llevar un botiquín con medicación de más en la maleta ( por si se cae al suelo alguna pastilla, etc ) y si durante el vuelo ha de tomar algo, llevarlo consigo.