Los buenos hábitos en invierno. Mantenerse activos.

Nos encanta sentirnos cómodos y calentitos en el sofá de casa cuando vemos una estampa invernal por la ventana. Pero los niños necesitan jugar al aire libre sin importar la época del año y, además, se lo pasan en grande si hay nieve. Entonces, ¿cómo podemos hacer para que los niños disfruten del deporte en invierno sin ningún contratiempo?

La primera norma es no cambiar los planes ni las rutinas. Si con el buen tiempo tus hijos van a jugar al parque, ¿por qué no hacerlo en invierno? Puedes evitar los días de lluvia y si ha helado la noche anterior, pero no dejes de acudir al parque sólo porque no te apetece pasar frío.
 

Chocolate Infinito, un cuento sobre adopción.

El tema de la adopción ( internacional o no ), es un tema que puede ser algo espinoso o dificil de contar a los peques ya que a veces, es complicado hacerles ver un poquito cómo va el tema... Qué os voy a contar yo, que lo hemos vivido en casa pero a la inversa y a veces era difícil explicárselo a depende de qué adulto.

Tenemos algún cuento que lo explica pero siempre desde el punto de vista de ser adoptado ya que el mayor lo es y era una forma de hacer sencillo y no tabú el tema. Pero, curiosamente, nos ha llegado a casa hace unos días ( unos cuantos pero me toca tanto este tema que he tardado un pelín en hacer la reseña ) un libro que lo cuenta desde otra perspectiva, desde una peque que va a convertirse en hermana mayor de otra peque, adoptada. 

Chocolate Infinito, de Literatura SM nos ha llegado... Por su historia en sí y porque la adopción es algo importante para nosotros y que se hable de ella sin trabas ni miedos ni tabús es algo que nos alegra muchísimo. 

Novedades frescas y coloridas en Mayoral

No sé si os habeis dado cuenta pero ya se empieza a notar que la primavera está a la vuelta de la esquina... Algunos árboles empiezan a florecer y pequeñas florecillas despuntan en algunos campos. El sol, aunque poquito,  ya empieza a calentar algo más y el día gana minutos de luz...

Y al igual que los paisajes empiezan a llenarse de luz y color, lo mismo pasa con la ropa y Mayoral no es una excepción, sólo hay que ver sus novedades para Primavera - Verano de este 2017.

Visita a la feria Todo Papás Loves Barcelona 2017

El viernes pasado, 17 de febrero, pude cuadrarme agenda de trabajo, de casa y con maridín y puesto 

La peque y yo ilusionadísimas en el tren

que también me la pude cuadrar con la peque, las dos nos fuimos a Barcelona a visitar " Todo Papás Loves Barcelona  ".

Ella iba ilusionadísima porque habíamos hablado con alguna marca a la que le hacía gracia conocerla y porque de paso, iba a ir en tren con mami, ver cosas nuevas, comer en el rest las dos solas y le iban a pintar la cara. 

Como abrían puertas a las 13h decidimos coger el tren para llegar a Barcelona a la hora de comer y luego pasar un ratito de la tarde en el evento.
La lástima es que me perdí la charla de Mamistarsblog, con las ganas que tenía... 

Yo crío y educo mentes libres, no borregos...

Esta semana ha pasado una cosa en la clase del mayor que me ha dejado algo " patidifusa". El hecho en sí no me ha importado mucho pero sí el motivo. 

Al peque, sí le ha sentado mal / dolido jodido bastante  pero le hemos hecho entender que son cosas de mayores y ya se le ha pasado la tontería, pero aún así, hemos hecho en casa una pequeña reflexión en conjunto. 

Os expongo los hechos ( una suma tontería para padres pero algo inentendible para algunos peques, como creo, debería ser en casi todos ): 

El ejercicio físico en el invierno

El deporte contribuye a la salud sea la época del año que sea.
 
1. Huesos y músculos más sanos. Para que los huesos y los músculos se vean fortalecidos, además de una alimentación sana que cuente con el calcio y la vitamina D suficientes, se recomienda hacer ejercicio físico. ¡Que muevan su esqueleto es fundamental!

2. Estar más en forma y sentirse más sano. Tómate el ejercicio de tus hijos como un hábito saludable más. La fórmula deporte + alimentación sana es ganadora. Y en los niños, es el pasaporte para ayudar a que tengan una buena salud .